למדנו לפתור בעיות במהירות,
לדלג מעל מה שאנחנו מרגישים,
ולהמשיך
הלאה כאילו הכול בסדר .
אבל בפנים אנחנו רק מכבים שריפות –
מסיימים אחת, וכבר צצה אחת אחרת.
חלקנו שכבר מרגישים את ההשלכות -
התשישות, המתח, חוסר סבלנות,
תחושת הפספוס, שואלים את עצמנו -
ככה זה אמור להרגיש? זה נקרא לחיות?
או שפשוט התרגלתי לשרוד את היום?
אז כן, אולי בריחה לחו"ל פעם ב,
מצליחה להטעין קצת את המצברים,
אבל כשחוזרים, הכל חוזר להרגיש אותו דבר.
בשביל שמשהו באמת ישתנה,
אנחנו רוצים ללמוד לעצור,
לשהות רגע עם עצמנו,
לנקות את רעשי הרקע,
ולפנות מקום למה שבאמת חשוב.
PeacefulMind - "ראש שקט"
ילמד אותך איך לעשות את זה
בדרך פשוטה ונגישה,
שמתאימה לכל מי שנמאס לו לרדוף
ורוצה להתחיל לחיות באמת.